L'astuce du jour: Dormir pour mincir ?

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Des scientifiques canadiens ont réussi à mettre en avant la chose suivante en 2012: une personne en surpoids a davantage de chances de mincir s’il dort correctement et au minimum 7 heures par nuit. Vous savez ce qu'il vous reste à faire, prenez soin de vous et essayez de vous accorder des nuits plus longues. Il est conseillé d’opter pour un diner léger avant de se coucher. Si vous habitez à la campagne ou même en ville près d’un quartier piétonnier, pourquoi ne pas vous accorder une petite demi-heure de marche après manger ? Aussi, afin de passer la meilleure nuit possible, surveiller les points suivants : la qualité de votre literie, la rigidité de votre coussin, le calme de votre chambre à coucher et l’occultation de vos rideaux. Si vous en éprouvez le besoin, une petite sieste peut également s’avérer bénéfique l’après-midi, et ce, à tout âge. Reste à convaincre votre patron et vos collègues du bienfondé des choses !

96% de clients **satisfaitsvoir

** Témoignages recueillis auprès de clients ayant commandé un produit vendu par Slimdoo®. Les clients reçoivent un questionnaire à l'issue de leur commande et répondent à chaque question par une note de 1 à 5, 5 étant la meilleure note.
Le pourcentage de clients satisfaits est calculé en temps réel via la moyenne des notes attribuées. A l'issue du questionnaire, les clients sont également invités à laisser leurs avis.
Une modération avant publication est effectuée, notamment la correction orthographique en français. La date de la commande, de la saisie de l'avis ainsi que le prénom et la première lettre du nom de famille du client sont affichés.

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