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    Pratique

    Comment bien réussir sa cure détox fruits et légumes

    21 février 2022

    Idéales dans une démarche bien-être, les cures détox fruits et légumes aident à faire le plein de vitamines, de fibres, de minéraux et d’antioxydants.

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    Pratique

    Rire chaque jour : une astuce qui fait maigrir !

    19 janvier 2022

    Combien de temps faut-il rire chaque jour pour maigrir, on vous dit tout ! Allez c’est parti !

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    Zen

    8 choses à faire pour positiver

    3 janvier 2022

    Comment réussir à devenir optimiste et suffisamment fort(e) pour atteindre un objectif bien-être ? Voici 8 choses à faire !

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    Beauté

    10 astuces anti-âge naturelles

    9 décembre 2021

    Lutter efficacement contre les effets du vieillissement est possible en mettant en pratique ces astuces à connaître.

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    Minceur

    5 règles d’or pour éliminer sa culotte de cheval

    24 novembre 2021

    Comment perdre ma culotte de cheval ? Si vous vous posez cette question, cet article vous intéressera sûrement !

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    Minceur

    Comment calculer son poids idéal ?

    12 novembre 2021

    Découvrez vite notre module gratuit de calcul du poids idéal. Obtenez une réponse en moins d’une minute !

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    Pratique

    La musique pour perdre du poids : ça marche vraiment ?

    22 octobre 2021

    Est-il possible de maigrir en écoutant de la musique? Sophrologie, audio subliminal, motivation: la musique serait bénéfique pour perdre du poids. On vous en dit un peu plus.

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    Beauté

    8 choses à faire pour se muscler le ventre

    7 octobre 2021

    Quelques pistes à suivre pour réussir à se muscler le ventre efficacement. Obtenir de beaux abdominaux bien dessinés, c’est possible avec un peu de temps et beaucoup de volonté !

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    Beauté

    Comment avoir de plus belles fesses ?

    20 septembre 2021

    Une sélection d’astuces qui marchent pour obtenir de plus belles fesses : mieux dessinées, moins molles et plus rebondies. Un peu de discipline et vos fesses seront canons !

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    Beauté

    Le massage palper-rouler pour réduire la cellulite

    2 septembre 2021

    Très apprécié pour ses vertus minceur, le massage palper-rouler peut maintenant se pratiquer à domicile, avec des accessoires faciles à utiliser.

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    Objectif minceur : 10 façons de brûler 100 calories

    12 août 2022
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